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膳食纖維作用
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膳食纖維/文:許錦銓醫師- 潮代診所林黑潮減肥減重瘦身門診 ...
膳食纖維 是指不能由人體消化道酶分解的植物源食物成分,膳食纖維主要是非澱粉 ... 在腸道內營養的消化吸收也下降,最終使體內脂肪消耗而起減肥作用。
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