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維他命放久了還能不能吃？專家教你這樣判別不吃虧|保存期限

... 變色也不要再吃，否則等於把不利身體健康的自由基也吞下肚。 魚油可剪開聞聞看，新鮮魚味還能吃. 如果是魚油膠囊，本來硬硬的膠囊變軟，就是潮化了，但 ...

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