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膠原蛋白的7種功效及副作用（2點使用禁忌請小心）

膠原蛋白 （collagen）除了賦予皮膚韌性、彈性及防水功能， ... 適量攝取水解膠原蛋白胜肽有助於增加骨骼質量，並進一步提升運動來的骨骼生長效果。

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