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膠原蛋白何時吃效果最好？膠原蛋白類型、功效及注意事項一次 ...

第三型膠原蛋白屬於身體內的小零件，通常存在肌膚與血管中，與第一型是好 ... 另外，晚上是肌膚生長的黃金時期，也可以在睡前1至2小時服用，讓營養 ...

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