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膠原蛋白飲有用嗎？4件事令骨膠原飲品效果減半！

暫時為止沒有證據顯示，每日飲用膠原蛋白飲會對身體帶來不良影響，不過一日吸收過多膠原蛋白並無助於美肌，因為過多的膠原蛋白會自然排出體外。建議成年人每日不額外吸收多 ...

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