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39歲曾莞婷凍齡之道「內外兼顧最重要」！做足保濕、少吃油炸

在抗老的部分，補充適量的膠原蛋白，可以支撐皮膚的肌底，才不會鬆垮老化得快，「我每天都會喝膠原蛋白飲，保養一定要內外兼具！過度的壓抑或節食我 ...

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