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膠原蛋白飲怎麼挑？營養師教學六大膠原蛋白粉推薦重點

無論膠原蛋白粉、膠原蛋白飲被推薦的理由為何，「吸收率」都是一個重要的議題，因為膠原蛋白胜肽的「分子量必須足夠小」才會更容易地通過屏障被吸收 ...

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