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膠原蛋白鈣一起吃
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滴雞精飯前空腹吃最好!營養師分享「保健食品服用時間表」,鈣
鈣、鐵、鎂4. 膠原蛋白、甲殼素、苦瓜素、蜂膠、精. ... 「隨餐吃」的意思是「跟著餐一起吃」,吃完保健食品立刻吃飯就算是隨餐吃。
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