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如何挑選對的膠原蛋白？營養師推薦這4招！

膠原蛋白 飲品. 一開即喝，但玻璃瓶笨重攜帶不便，為了抑菌保存，糖度通常較多熱量偏高。 不易攜帶，熱量高。 ; 膠原蛋白粉. 成分單純且好吸收，較常見的食用方式為直接口服 ...

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