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膠原蛋白什麼人不能吃
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吃膠原蛋白會胖嗎?膠原蛋白補充有用嗎? 營養師告訴你哪些 ...
許多人以為,多吃膠原蛋白就可以直接為身體補充膠原蛋白,不過,膠原蛋白只存在動物身上,吃多了會有膽固醇與肥胖等問題,因此也可以攝取脂肪含量較低的蛋白質食物, ...
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