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補充膠原蛋白對皮膚好處多，專家推薦3種比食物更有效吸收的 ...

小分子膠原蛋白結構主要是由2~10個胺基酸組成的膠原胜肽，它的分子量大約在250Da~500Da，腸道吸收率比起大分子來的更好，吸收高則可有效轉變成體內膠原蛋白的量才足夠， ...

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