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退化性關節炎是許多年長者的夢靨，如何維持膝關節活動力？

從上圖就知道膝關節的每一個構造都密不可分，只要有任何一構造出現問題，就會產生嚴重的後果，隨著年紀增長，肌肉的肌力退化，若沒有適當的營養補充以及肌 ...

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