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自己的膝蓋自己救！呂紹睿：必做3招護膝運動 - 理財寶

膝蓋 疼痛令人困擾，. 尤其年齡在40歲以上的膝痛患者，. 如果去找醫師診治，. X光檢查往往會看到. 或多或少軟骨破壞的現象，. 大概都被診斷為「退化」 ...

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