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關節疼痛吃什麼？營養師：這類食物可減少發炎，葡萄糖胺

許多民眾也會選擇食用保健食品保養關節，李其昀說，最為熟知的是葡萄糖胺、軟骨素及二型膠原蛋白等成分。葡萄糖胺是製造關節內軟骨的必要原料，有修復 ...

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