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成功瘦下來，其實只有一個秘訣！不藏私，我20年來的減肥經驗 ...

我本來就是一個很愛按摩、推拿、刮痧的人，喜歡疏通經絡的舒暢感覺。 ... 四肢的正面和外側，由內往外刮（例如：大腿根部往膝蓋）

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