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有图有真相求指点腿型矫正—膝盖肉，大腿外侧？ - 知乎

瘦腿方法无非就这几种：节食运动刮痧瑜伽我是吃货，节食对我来说太辛苦了，因为有次我试过“21天减肥法”前3天就是什么都不吃，光喝水，然后第二天我就崩了。

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