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膝蓋筋卡住
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【查證】用手指搓耳背,血壓就能下降?醫:自我保健
用拇指跟食指,握住自己的耳朵,然後用拇指去搓你的耳背,搓到耳背發熱,你再去量血壓就下降了 00:48 它會刺激我們的末梢血管擴張,末梢血管一擴張 ...
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