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修護之泉，衰弱及退化性關節炎參考手冊 - 第 82 頁 - Google 圖書結果

... 膝蓋疼痛致無法繼續。 2.1.1.4 要經常做,除了飯後做 15 分鐘,其他休息、看電視 ... 科 2.1.1 抬腿運動:各大醫院復健科,大多建議膝退化性關節炎患者,在家做簡單易學的抬 ...

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