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前膝蓋疼痛之髕骨軟化症 - 良祺復健– 物理治療

A4：基本上急性期(有出現紅、腫、熱、痛現象)，通常是24-48小時內，可給予冰敷來降低發炎反應，控制出血腫脹、減低疼痛。冰敷的時間10-20分鐘就好，一天可 ...

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