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膝蓋卡卡、沒辦法久坐久站還是要運動！退化性關節炎的居家 ...

膝蓋無力 、嚴重疼痛、膝蓋外觀明顯變形腫大，以及沒有辦法久站、久坐或是 ... (延伸閱讀：聽說膠原蛋白可以顧軟骨，那我多吃豬腳、雞腳會有效嗎？) 這 ...

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