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「膝蓋痛」的4個簡易自我檢查：我是受傷還是退化？

膝關節積水（Knee effusion）的感覺，則是會覺得膝蓋脹脹的，想蹲但蹲不下去。 ... 記得，都是有東西受傷（軟骨、韌帶）才會導致膝蓋積水，不然每天膝 ...

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