你即將離開本站

並前往https://www.fiftyplus.com.tw/articles/22062

膝蓋不適，怎麼練肌力改善？珍珍教練：別急著深蹲 - 50+

爾後，雖已沒有疼痛狀況，但只要有需要她做出蹲下拿東西的動作時，都會感到膝蓋稍有不適。 當初，這些身體狀況也加深她對於訓練的猶豫，很害怕這樣的負重 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「膝蓋感覺有東西」的人也找了：

  1. 膝蓋怪怪的但不會痛
    2.
  2. 膝蓋感覺怪怪的
    3.
  3. 膝蓋彎曲伸直有聲音
    4.
  4. 膝蓋感覺緊緊的
    5.
  5. 膝蓋卡卡的原因
    6.
  6. 膝蓋有聲音但不會痛
    7.
  7. 膝蓋卡卡的
    8.
  8. 膝蓋有聲音ptt
    9.