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髖關節內旋矯正 - Skyussuy
髖關節肌肉,膝蓋內扣與否跟臀肌無力無關,反而跟內收大肌的過度活化有關小腿肌肉,膝蓋內扣時腓腸肌共同收縮會稍微較多深蹲若腳跟若要不翹起來,脛前肌需要更多活化2、骨頭 ...
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