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膝蓋莫名疼痛？可能是髖關節、臀部問題！一個小測試 - ETNet

今次膝關節的異樣是因為身體在做邁步的動作時，髖關節中的大腿骨會向外旋，腳部在踏到地面時大腿骨則回到原位，這一連串的動作得建立在你的髖關節能被啟動 ...

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