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膝蓋向內彎怎樣矯正 - Natashaho

主要問題是膝關節內旋導致的腓骨頭凸出，看著小腿彎，膝關節向內導致的小腿肌群走向發生改變，看著 ... 膝蓋過度伸展的情形常出現在Trikonasana當中，這有幾個原因。

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