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走路“X”形腿，深蹲膝盖内扣，3步让膝盖远离疼痛 - 腾讯新闻

接下来就说说膝盖内扣的原因以及如何改善。 ... 髋部、腿部的外展力量比较薄弱，就会使股骨内旋或者有内旋的趋势，这同样会对膝关节造成内扣的压力。

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