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膝蓋內夾原因
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【保加利亞分腿蹲|動作指南】膝蓋痛?身體晃?完整5步驟單 ...
➀ 站距太遠、太近; ➁ 膝蓋內夾、不穩定; ➂ 後腳放太裡面 ... 檢查一下,看看自己是否有犯過以上幾點錯誤,這些都很有可能是造成你膝蓋不舒服的原因.
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