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请放过你的「磕膝门儿」，别再天天干损害膝盖的事 - 医院汇

入厕时最好使用坐便器，腿伸直，屈曲尽量不超过90°。尽量不使用蹲便，因为膝关节是人体最大的承重关节，蹲和跪时，膝关节的负重大约是人体的8 ...

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