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人工髖關節置換手術後復健運動及注意事項

(五)坐於床沿，於膝下放一小枕頭（可用衣服捲起代替）讓雙膝蓋自然垂. 下，讓一側小腿向上伸直，再緩緩屈膝，盡量下彎重覆做5分鐘。 （如圖五）. 圖五：坐姿直舉腿. 圖四 ...

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