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挑對枕頭,你需要知道的10件事
在某些情形下,為了讓睡姿不致影響脊椎與下半身的平衡,建議可考慮添購你的第二個枕頭。例如仰睡的人,可於膝蓋下方加放一個小枕頭,支撐下半身的自然曲線,維持脊椎高度 ...
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