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Dr. SKY 膝關節痛導航地圖12種膝關節病因一次看懂

膕肌炎. 膝蓋後側的「膕窩」有腿部幾條肌腱交會的三角形肌肉，是幫助後十字韌帶穩定膝關節，伸展與彎曲，慢跑和登山下坡時想要停下來，都必須用到這塊 ...

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