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膀胱經 曬太陽
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小雪适宜补阳——温补五脏、舒经活络 - 希望之声
所以冬日晒太阳,可以通过阳气来刺激背部上的穴位,这样就可以疏通经络、祛除体内寒湿之气,还能刺激膀胱经经行排毒排汗。 晒太阳、晒背(图片:Pixabay).
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