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阳气最正的40天来了，晒背养阳，给身体充电，健康一整年 - 简书

人体背部分布督脉和膀胱经，督脉主一身之阳气，背部是人体的“阳中之阳”，此时晒背可补充阳气，提高身体的抵抗力。 三伏天的太阳光. 是扶阳排邪的最好 ...

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