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膀胱經 喝 水
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排除體內毒素、濕氣,跟著十二經絡來養生【申時-膀胱經篇】
在申時,氣血容易上輸於腦部,所以下午3點至5點也是學習的最佳時段。 養生要點. 喝水( 非飲料) ,可幫助膀胱經將水氣化( 產生尿液) 排毒。
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