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做108次滾背運動？疏經絡好舒服!(膀胱經是人體最大排毒通道)

... 她說：沒有力氣練習瑜珈，就滾動背部108次吧！ 課堂上我們滾背約20次果真神清氣爽！ 我想到了『身體使用手冊』這書中說的.. 《人體背部的膀胱經.

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