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疏通筋結，膀胱經順暢，腿腳有力腰強壯！【武醫張鵬養生 ...

養生#腿腳#腰部今天為大家介紹一個站立 拉筋 的動作，每天堅持3次，疏通筋結， 膀胱經 順暢，腿腳有力腰強壯！歡迎來到武醫張鵬養生，在這裡會給大家分享 ...

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