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瑜伽穴道指壓經絡伸展健康法 - Google Books

以瑜伽的理論來說，正確的練習可以維持人體良好的生理狀態， 增強體質，預防疾病和促進康復期身體機能的恢復， 並不是把身體折來折去；動作非要到位才 ...

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