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膀胱经瑜伽保养手册疏通人体最大的排毒通道 - 知乎专栏

婴儿式瑜伽，这个放松的体式对背部伸展特别舒服，还可以刺激到膀胱经，只是比较缓和而已，大家没事的时候可以多婴儿式一会儿，排毒养颜还在你坚持多久哦。

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