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身體強健脊背保養術 《腰帶功》仰閱春秋 - 武英門

脊背兩旁是足太陽膀胱經，膀胱經是人體循行部位最廣的一條經脈，陽氣最多，而且 ... 力來支撐，所以掌門人教大家透過腰帶支撐，練習脊背與腰部都能夠得到伸展與舒活。

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