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腿部訓練
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腿部訓練,健身時必練的部位沒有之一! | FCTE
我覺得這個問題的答案有兩個,第一是腿部訓練比起手臂及胸肌等肌群叫不容易被看見,意思是走在路上人家大家多半是稱讚手臂好粗或是胸肌好大。
確定!
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