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短時間內需要瘦大腿 - 減肥板 | Dcard

而且我的腿會很難瘦還有一個原因就是我上班需要久坐尤其如果工作量多一天站起來 ... 去運動練大腿跑步不會有任何幫助 ... 瘦不太下來可能是飲食關係？

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