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腹 肌 貼 原理
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【健身貼紮】為什麼健身前要先貼紮? 預防傷害、增強表現的 ...
上述有提到肌內效的功能之一就是促進肌肉表現,這是因為肌內效的三大原理之一【蹺蹺板原理】,利用拉伸貼布時貼布所產生的回彈力,作用在肌肉上來協助 ...
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