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運動可以減少腹部脂肪 - 台灣癌症防治網

內臟脂肪的原因找到了，之前有研究指出雖然體重正常、BMI值正常，但是腹部脂肪也就是內臟周圍脂肪高，也會增加癌症的風險，導致早死。 1. 如何減少腹部脂肪呢？

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