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一學就會全身按摩治百病 - Google 圖書結果

按摩 者用拇指、食指沿被按摩者的脊柱两旁推拿、揉捏,自上而下反复10次;然后用拇指指腹 ... 逐渐扩大范围,注意推摩时力度要适中,按顺时针方向50圈,然后轻拍腹部15次。

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