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中老年養生保健指南 - Google 圖書結果

按摩 大鱼际和小鱼际能预防便秘、腹泻和痔疮等多种疾病。按摩腹部健身法腹宜常运,摩腹“辅仓廪之官,助沤渎之功”,有“祛病延年之效”。按摩腹部方法一般有四种:1.

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