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便秘穴位按摩手法，中醫教你按一按，幫助排便順暢

便秘按摩 手法 ... 每日早晨於排便前進行，用拇指分別按摩指壓雙側支溝穴，由輕到重，按摩指壓處有酸麻脹痛感，按摩片刻後即感腸蠕動加強而產生便意，並順利 ...

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