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20個問題檢視你的腸道健康改善便秘按摩4 Steps - SundayMore

NextPage >>消便秘腹部指壓運動操4 Steps. Step1 刺激腸道將兩手指微張開，靠近腰部兩側的腹部上下之間，利用指腹施加壓力並按摩10回。

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