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腹肌撕裂傷
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胸腹肌撕裂者天天练腹肌撕裂者会怎样?并不是越疼就越有效
此外,同样的肌肉控制着腹部的压力,也支持着躯干的运动。 当腹肌变弱或受伤时,一个人就会经历腹肌拉伤,肌肉纤维的微小撕裂通常会造成轻微损伤,但 ...
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「腹肌撕裂傷」
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