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細マッチョの体重と体脂肪率｜身長ごと(165・170 ... - GLINT

体脂肪率 とBMI指数から算出した身長ごとの標準的な体重の基準値をご紹介します。 ... 体脂肪率：腹筋が割れる10～15％前後. BMI値：中央値の22前後 ...

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