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腹筋がないと どうなる
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腹筋が弱ると反り腰になる?反り腰と腹筋の関係を徹底解説
反り腰を改善する腹筋トレーニング. 腹直筋が弱くなると、骨盤が前傾してしまうため、反り腰を招くことが理解できたのではないかと思います。
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